Инструктор по Цигун Александр Беляцкий о духовном пути, гвоздестоянии и випассане

1 Просмотры
Издатель
Александру Беляцкому 30 лет. Он йог, инструктор по Цигун и ведущий кругов Ом Чантинга. О пользе самомассажа, уникальном опыте гвоздестояния и випассане Александр рассказал "Чайке". Также мы поговорили о том, как оставаться в ресурсе и быть наполненным в это непростое время. Посмотрите поделитесь своим мнением или опытом в комментарии!

0:00 Вступление
1:16 О поиске себя и начале духовного пути
3:54 Про медитацию
9:32 Про гвоздестояние
14:20 Про самомассаж
18:22 Про ранние подъёмы
21:21 Про Цигун
26:34 Про випассану
29:34 Про Ом чантинг
32:41 Про то, как оставаться в ресурсе в тяжёлые времена

Авторы: Катрина Орлова и Евгений Ратков

Читайте наши истории на www.chayka.lv, подписывайтесь на наши страницы: https://www.facebook.com/Chayka.lv, https://www.instagram.com/chaykalv/?hl=ru и https://ok.ru/chaykalv
Категория
Азия
Комментариев нет.